Vi avevo promesso che prima o poi vi avrei raccontato dell’Erasmus, di quella che tutt’ora considero una delle esperienze più belle della mia vita. E vi ho fatto attendere questo racconto, perché avevo bisogno di metabolizzare il tutto, di capire ciò che era cambiato in me. Di capire chi ero diventata. Quando sono partita da…

Di recente ho fatto fatica restare motivata — dal punto di vista sportivo soprattutto. La verità è che erano passati quasi due mesi dall’ultima volta che avevo messo piede al box e per quanto mi fossi imposta di andare comunque in palestra o in bici/a piedi/a correre, nulla era riuscito a sostituire il Crossfit. Purtroppo,…

Last week I planned to fast like the previous one, except that I scheduled to stick to the 16:8 until Saturday at 13:00, then to restart fasting on Sunday night at 9pm. I had read a lot of articles online saying that fasting has incredible benefits, but also that it was necessary to give the…

Qualche settimana fa ho ricevuto la lettera di referenza scritta da un mio professore. Il suo esame è stato uno dei corsi più difficili che io abbia seguito finora, dal primo momento. Aveva infatti detto che sarebbe stato un corso di economia adatto a chiunque, anche chi non aveva basi economiche, o come dicono in…