BYE 2017: The Ups and the Downs of the Greatest Year so Far

Non penso che ci sia un modo semplice per dirlo, ma se gli altri anni avevo sempre diversi rimpianti, quest’anno ne ho 2. Uno di questi, è stato più o meno risolto, l’altro non credo sarà facilmente risolvibile. Ma va bene, ho la fortuna di avere amici e famiglia al mio fianco che sono disposti…

Bea #OnTheRun: come ho iniziato

Come ho iniziato? Per caso? No, non proprio. Intendo, ho corso per prendere l’autobus all’ultimo minuto per andare alla festa universitaria dell’anno, sapendo che altrimenti avrei dovuto letteralmente scalare una montagna… ahh, Mesiano, guarda cosa fanno gli studenti per te! Per la cronaca, non mi piace nemmeno così tanto, ma per cantare e ballare nel bosco…

L’HEALTHY GLOW di #ShowMeThatHealthyGlow

Vi ricordate quando, ormai 14 mesi fa iniziai la rubrica Show Me That Healthy Glow? E mi era sembrato piuttosto evidente il motivo del nome. Ma all’ennesima richiesta di chiarimento, credo sia il caso di dare una spiegazione più specifica.

La corsa di Natale

A Natale ho corso. Per la prima volta dopo troppo tempo. Piano, con un’andatura lenta lenta, per portare a casa due miglia, come meglio potevo. Ho corso con serenità, senza musica, senza guardare i tempi, senza pensare a potrei fare meglio. Perché la verità è che meglio non potevo fare. L’ultima volta che avevo corso,…

3 Healthy Nuts ai Fornelli: Crostata d’Inverno

Qualche mese fa, la mia amica Paola mi aveva portato una fetta di una torta fatta da sua mamma, davvero squisita, e anche piuttosto leggera! L’altro giorno mi è venuta una voglia pazzesca del gusto caramellato delle noci e della marmellata di fichi, così mi sono ricordata di chiederle la ricetta, ho fatto giusto un…

Merry Christmas!

I’ll keep it short, since we are all going to be super busy due to the festivity (and probably the food coma). Anyway, we just wanted to wish you the merriest Christmas! Have A Safe (Christmas!) Journey Camilla

Camilla’s Book

Cari amici, cari lettori, cari followers… insomma, carissimi tutti, Come alcuni di voi sanno, come altri invece scopriranno, io ho scritto un libro (disponibile in ebook su amazon), Ultimi Giorni d’Inverno. Libro che ahimè, lascia con un finale aperto che manco Eveline di Joyce. (Ovviamente non entro nel merito del livello dei due libri altrimenti l’avrei…

5 WODs in 5 Days: Can You Survive?

Quando riprendi ad allenarti dopo un periodo di stop, mi aveva detto mio zio, devi fare le cose con calma. Quando ho ripreso ad allenarmi dopo un periodo di squat, ho fatto 5 WODs in 5 giorni, al Crossfit Clusone. Per non farci mancare nulla. E per essere sicuri di non fare troppi danni a natale (grazie struffoli,…

Stopping by Woods on a Snowy Evening

Whose woods these are I think I know. His house is in the village though; He will not see me stopping here To watch his woods fill up with snow. My little horse must think it queer To stop without a farmhouse near Between the woods and frozen lake The darkest evening of the year….

Perfect Symphony

Di recente è uscita LA Canzone, con la C maiuscola, o meglio, IL DUETTO (nel dubbio, tutto in capital letters) di Ed Sheeran e Andrea Bocelli, due dei cantanti che più adoro. Ve la ripropongo (anche se spero e prego l’abbiate già ascoltata) perché merita. Have A Safe Journey! Camilla

Thank You Crossfit for Making Me Feel a BADASS

Sono in macchina. Al solo pensiero di dover fare gli scalini per andare a casa, mi viene male. Ma ho un sorriso stampato sul volto che rende difficile credere che abbia fatto qualcosa che non mi piace. Anzi, il realtà è evidente che ho appena fatto qualcosa che adoro. Ho fatto gli squat con 60kg,…