#1 Photo Diary

So… What have I been up this week? Well, finally I had a lot of free time and I finally managed to train properly. On Sunday morning, I met my personal trainer, she made me do some tests and gave me the program for the marathon. That morning I took the decision to sign in for the Wings For Life World Run, on May the 3rd.

Cosa ho fatto questa settimana? Beh, per cominciare ho finalmente avuto un po’ di tempo libero e sono riuscita ad allenarmi in modo appropriato. Domenica mattina ho incontrato la mia personal trainer, mi ha fatto fare alcuni test e mi ha dato il nuovo programma di allenamento per la maratona. E così, quella stessa mattina ho preso la decisione di iscrivermi alla Wings For Life World Run, che si terrà il 3 maggio in 34 città del mondo e il totale raccolto sarà devoluto per la ricerca di cure per le lesioni al midollo osseo.

Wings For Life

Sunday evening was boring as usual, I had to study art history for Monday and I massaged my tired legs with a MFXI. If you are considering to bring you run to the next level, be sure to buy yourself one. Not only it will save your life and you will always be able to sit, but it will also help to recover you muscles, to not have headache and much more!

Domenica sera è stata noiosa come sempre, ho studiato per l’interrogazione di arte di lunedì mattina e ho massaggiato le mie stanche gambe con il MFXI.  Se stai considerando di portare la corsa al livello successivo, considerate un must. Non solo ti salverà la vita, permettendoti di sederti senza fatica anche dopo il leg day, ma favorirà il recupero muscolare e, se usato con saggezza, può aiutare contro mal di test, mal di stomaco, dolori mestruali e molto altro!

MFXI

Monday was such a cool day. My cousins came for a quick visit and, even if I was late due to a long run, we had fun! Yeah, this is my beloved trail, it has been reopened last Monday. However, as I didn’t run it until the real end, I planned a long run for Saturda

Lunedì è stata una giornata fenomenale. Le mie cugine sono venute per un saluto veloce e, anche se non ero a casa quando sono arrivate a causa del prolungarsi di una corsa, è stato davvero piacevole. E sì, quello che vedete nella foto è la mia amata strada di Predusolo, che è finalmente stata riaperta.

Predusolo 1 Predusolo 2

Late on Tuesday evening dad decided it was time to cook and cooked zucchini for our family and half of the population in Italy! I suppose he was worried not to prepare enough or he simply wanted to finish them. Oh, and then I had lemon chicken again because you can never get tired of lemon chicken!

Martedì sera papà ha deciso di cucinare le zucchine e le ha cucinate non solo per tutta la famiglia, ma anche per tutta la popolazione d’Italia credo! Suppongo fosse preoccupato dall’idea di non prepararne abbastanza o voleva semplicemente finirle. Oh, e poi ho mangiato il pollo al limone, perché del pollo al limone non ci si stanca mai!

Zucchini! Lemon Chicken

On Wednesday I organized a little vegan sleepover party with some friends! We prepared Nice Cream as well as a healthy version of Nutella (recipes soon). Moreover, we watched a film: The Reader, from the novel of Bernhard Schlink… It was interesting, I guess. But before, I had gone running, as usual to my beloved Predusolo.

Mercoledì ho organizzato un piccolo pigiama party “vegano” con alcune amiche. Abbiamo preparato il nice cream e una versione sana della nutella (presto le ricette). Inoltre abbiamo visto il film “The Reader”, tratto dal romanzo di Bernhard Schlink… Merita! Ma prima, ero uscita a correre, sempre a Predusolo.

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On Thursday I went again to Bergamo, first for the English course and then for a quick session with my personal trainer at the iClub. 5 km on the treadmill and core stability exercises. Felt so great even the day after that I went out for a 12.9km training!

Giovedì di nuovo a Bergamo, per il corso e per una sessione con  la mia personal trainer all’iClub. 5 chilometri sul tapis roulant e esercizi di core stability. Mi sono sentita così bene anche il giorno dopo che ho fatto un ottimo allenamento da 12.9km!

iClub 1

Predusolo 27/03

 

And finally it’s Saturday! No skiing & no running, but working on the blog the whole afternoon!

E finalmente è sabato! Niente sci e niente corsa, ma ho lavorato al blog l’intero pomeriggio!

IMG_4103

Have A Safe Journey! ♥

Love,
Camilla

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